Daugiau nei 41 000 Baltijos šalių maisto produktų
Ieškokite Lietuvos, Latvijos ir Estijos produktų, nuskaitykite brūkšninį kodą arba pridėkite trūkstamą produktą patys. Kiekį ir maistinę vertę tikrinkite ant pakuotės.
Norint naudotis visomis funkcijomis, reikia Vormi programėlės
Atsisiųskite programėlę iš Google Play arba App Store.
Sporto salėje · namuose · lauke
Treniruočių planai ir mitybos žurnalas vienoje programėlėje
Vormi programėlė sudaro asmeninį treniruočių planą pagal jūsų tikslą, patirtį ir įrangą bei veda per treniruotę – serijos, pakartojimai ir poilsio laikas. Toje pačioje programėlėje maistą registruojate brūkšninio kodo skaitytuvu arba DI maisto atpažinimu.
Jau naudojate Vormi? Prisijunkite žiniatinklyje →Žiniatinklyje galite sudaryti planus ir peržiūrėti dienoraštį; treniruokitės su programėle.
Mityba ir treniruotės jūsų kasdienybei
Vormi sujungia vietinius maisto produktus, jums suprantamą kalbą ir treniruotes vienoje paskyroje.
Penkios kalbos
Naudokite Vormi lietuvių, latvių, estų, anglų arba rusų kalba. Mitybos dienoraštis ir treniruočių planas yra vienoje programėlėje.
Mityba ir treniruotės kartu
Peržiūrėkite mitybos įrašus, treniruočių istoriją ir rezultatus vienoje paskyroje. Planuokite didesniame ekrane, o treniruotėje naudokite telefono programėlę.
Atraskite jums tinkamą Vormi naudojimo būdą
Mitybos dienoraštis kasdieniams valgymams registruoti
Pildykite Vormi mitybos dienoraštį: rinkitės iš daugiau nei 41 000 Baltijos šalių produktų, įveskite porcijas ir naudokite išsaugotus patiekalus. Mityba ir treniruotės vienoje paskyroje.
Kalorijų skaičiuoklė ir baltymų, riebalų bei angliavandenių sekimas
Skaičiuokite kalorijas ir sekite maistines medžiagas su Vormi. Įveskite maisto kiekius ir palyginkite dienos įrašus su savo mitybos tikslais.
Treniruočių plano sudarymas pagal jūsų tikslą ir įrangą
Susidarykite asmeninį Vormi treniruočių planą sporto salei, namams ar laukui. Pasirinkite tikslą ir grafiką, registruokite serijas, svorius ir rezultatus.
Treniruočių planas namuose pagal jūsų laiką ir turimą įrangą
Planuokite namų treniruotes su Vormi pagal turimą įrangą. Keiskite pratimus, registruokite serijas ir naudokite poilsio laikmatį telefone.
Treniruotės
Asmeninis treniruočių planas, kuris tobulėja kartu su jumis
Užpildykite treniruočių profilį – tikslą, patirtį, savaitės ritmą, treniruotės trukmę ir pageidavimus – ir Vormi sudarys planą, kurį galėsite bet kada pakeisti.
Planas pagal jus
Planas atsižvelgia į jūsų profilį, turimą įrangą ir ankstesnes treniruotes. Pasirinkite sporto salę, namus ar lauką bei fiksuotą arba dinaminį planą.
Treniruokitės su programėle
Pradėkite treniruotę programėlėje: kiekvienas pratimas turi iliustraciją, serijas ir pakartojimus, poilsio laikmatis skaičiuoja pertrauką, o atliktas serijas ir svorius pažymite iškart.
Progresas
Matykite geriausias kiekvieno pratimo serijas ir treniruočių istoriją, eksportuokite rezultatus pagal pratimus arba dienas.
Be treniruočių
Mitybos žurnalas
Registruokite valgymus ir matykite dienos kalorijas, baltymus, riebalus ir angliavandenius, palyginti su savo tikslais.
- Brūkšninio kodo skaitytuvas ir produktų paieška
- DI maisto atpažinimas iš nuotraukos ar aprašymo
- Savi produktai ir išsaugoti patiekalai
- Mitybos tikslai treniruočių ir poilsio dienoms
Bendradarbiavimas su treneriu
Kliento sutikimu treneris mato jo treniruotes ir mitybos žurnalą, sudaro treniruočių planus ir nustato mitybos tikslus – programėlėje ir žiniatinklyje.
- Kliento prijungimas kvietimu
- Treniruočių planų sudarymas ir rezultatų eksportas
- Trenerio vadovas
Programėlė ir žiniatinklis
Vormi daugiausia naudojama telefone. Žiniatinklio aplinka vormi.ee/paevik padeda planuoti ir peržiūrėti duomenis dideliame ekrane – ta pati paskyra, tie patys duomenys.
Visos galimybės
- Treniruočių plano sudarymas ir treniruotės pradėjimas
- Poilsio laikmatis, serijų ir svorių žymėjimas
- Maisto registravimas brūkšninio kodo skaitytuvu ir DI maisto atpažinimu
- Produktų paieška, savi produktai ir išsaugoti patiekalai
- Progresas, istorija ir apžvalgos
Planavimas ir apžvalga
- Treniruočių planų sudarymas ir keitimas
- Treniruočių istorijos ir progreso peržiūra
- Mitybos žurnalas ir maisto pridėjimas paieška
- Premium pirkimas su Stebby
- Treneriams – klientų duomenys ir planai
Žiniatinklyje negalima pradėti treniruotės ar naudoti brūkšninio kodo skaitytuvo ir DI maisto atpažinimo – tai yra programėlėje.
Paketai ir kainos
Atsisiųskite Vormi iš App Store arba Google Play. Premium galite įsigyti tiesiai programėlėje.
Nemokamai
0 €
- Mitybos žurnalas ir maisto paieška
- Kalorijų ir pagrindinių maistinių medžiagų sekimas
Premium
6,99 € / mėn.
- Asmeniniai treniruočių planai
- Pratimų instrukcijos, treniruočių istorija ir progresas
- Papildomos mitybos žurnalo funkcijos
- Ryšys su savo treneriu
Trenerio Premium
14,99 € / mėn.
- Klientų treniruotės ir mitybos žurnalai
- Treniruočių planų sudarymas klientams
- Klientų mitybos tikslai
- Rezultatų eksportas
Programėlėje įsigytą prenumeratą valdote savo App Store arba Google Play paskyroje. Premium taip pat galima įsigyti su Stebby (žr. toliau).
Papildoma galimybė
Mokėkite už Premium su Stebby
Jei jūsų darbdavys per Stebby siūlo sveikatingumo ir sporto naudas, galite jomis įsigyti Vormi Premium 1, 3 arba 12 mėnesių. Pirkimas atliekamas vormi.ee svetainėje, o Premium iškart galioja ir telefono programėlėje. Su Stebby įsigytas leidimas galioja pasirinktą laikotarpį ir automatiškai nepratęsiamas. Trenerio Premium su Stebby įsigyti negalima.
Pirkimas Vormi svetainėje
- Prisijunkite adresu vormi.ee/paevik ta pačia paskyra, kurią naudojate programėlėje.
- Premium lange paspauskite mygtuką „Stebby“ ir pasirinkite leidimą: 1 mėnuo, 3 mėnesiai arba 1 metai.
- Prisijunkite prie Stebby ir patvirtinkite mokėjimą. Prieš patvirtindami matysite sumą, kuri bus nurašyta iš Stebby sąskaitos.
- Premium aktyvuojamas iškart jūsų Vormi paskyroje – atverkite programėlę ir pradėkite treniruotis. Bilieto kodo siųsti nereikia.
Bilietą įsigijote Stebby svetainėje?
Atsiųskite adresu info@vormi.ee:
- Stebby bilieto kodą
- el. pašto adresą, kuriuo prisijungiate prie Vormi
Premium jūsų paskyroje aktyvuosime ne vėliau kaip kitą darbo dieną ir apie tai pranešime el. paštu.
Kontaktai
Dėl klausimų, pirkimų ir bendradarbiavimo rašykite arba skambinkite.
- Įmonė
- Otedev OÜ
- Registracijos kodas
- 17545809
- Adresas
- Tõuka, Pedajamäe küla, Otepää vald, Valga maakond 67417, Estija
- El. paštas
- info@vormi.ee
- Telefonas
- +372 5853 5816